就寝／起床時間の編集

計測された睡眠・仮眠の就寝／起床時間を、後から手動で調整することができます。 編集をすると、睡眠スコアなど睡眠時間に関連した項目が連動して変更されます。

編集方法

1. 「睡眠ステージ」画面の編集ボタン（鉛筆マーク）をタップ
2. 就寝・起床時間を編集
3. 確定する

注意事項

• 計測した睡眠・仮眠の就寝/起床時間を調整する機能です。 そのため、睡眠・仮眠が計測できていない時間帯への追加（新規に睡眠時間を足すなど）はできません。
• 一度編集した睡眠・仮眠を元の時間に戻すことはできません。
• 以下の条件を満たした場合に編集ができます。
  • 睡眠
    • 当日の睡眠
    • 編集後の睡眠時間が3時間以上ある
    • 仮眠と睡眠の間が3時間以上空いている
  • 仮眠
    • 当日の仮眠
    • 20時〜翌朝にかけての仮眠ではない
    • 仮眠と睡眠の間が3時間以上空いている