SOXAI RINGは、日々の体調やリズムを把握するために、以下のような情報を記録・可視化します。
※ 以下の内容は「SOXAI RINGアプリ」で測定できる項目・機能を記載しています。
＜目次＞
1. 主な測定できること
睡眠 の主な項目
⏰ 睡眠時間
加速度データを基に入眠と覚醒を検出し、睡眠時間を記録します。
🛌 睡眠ステージ
心拍数や心拍変動（HRV）のパターンに基づき、浅い睡眠、深い睡眠、およびレム睡眠の状態を推定します。
📊 睡眠効率
どれだけ効率的に睡眠を行えたかの指標です。睡眠中に目が覚める回数が増えると睡眠効率は低下してしまいます。
❤️ 安静時心拍数
睡眠中の最低心拍数を安静時心拍数としています。一般的に、心肺機能が高い人ほど安静時心拍数は低くなります。
💤 睡眠負債
日々の睡眠習慣を基に、足りていない睡眠時間を算出し今週必要な睡眠時間を提案します。
😴 仮眠検出
日中のお昼寝や仮眠の時間を記録します。
⌛ 入眠潜時
就床から眠りにつくまでにかかる時間を記録します。
😪 睡眠時無呼吸の傾向
睡眠中の血中酸素レベルの変動に基づき、酸素レベルの低下イベントの頻度を検出し、記録します。
体調 の主な項目
❤️ 安静時心拍数
睡眠中の最低心拍数を安静時心拍数としています。一般的に、心肺機能が高い人ほど安静時心拍数は低くなります。
💓 心拍変動バランス
心拍間隔の変動を示します。自律神経の交感神経と副交感神経バランスを知ることができます。
💪 回復指数
睡眠中の心拍数の変化に基づいて、心身の回復度合いを算出します。
⏰ 睡眠時間
加速度データを基に入眠と覚醒を検出し、睡眠時間を記録します。
💤 睡眠負債
日々の睡眠習慣を基に、足りていない睡眠時間を算出し今週必要な睡眠時間を提案します。
🌛 社会的ジェットラグ
平日と休日の就寝・起床リズムのズレのことを指します。毎日一定の時間に就寝・起床できているかを確認することができます。
⚖️ 活動量バランス
前日の活動量とリラックス度を基に、活動と休息のバランスを把握できます。
運動 の主な項目
👣 歩数
AI加速度センサーの分析で歩いた歩数の推定値が分かります。
🔥 消費カロリー
活動量から消費したカロリーが分かります。
上記の測定値に基づき、ストレスモニター、月経周期トラッカー、体内時計・クロノタイプ、週次・月次レポートなど、多彩な機能をご利用いただけます。
2. よくある質問
Q. 呼吸の乱れを測定できますか？
A. 「睡眠時無呼吸の傾向」機能をONにすることで測定できます。
Q. 歩数をより正確に記録する方法はありますか？
A. 測定モード設定で「インテンシブモードに切り替える」をONにすると、歩数の計測精度が向上します。
また、リングは利き手ではない方の指に着けることをおすすめします。
Q. SOXAI RINGで血圧や血糖値は測れますか？
A. SOXAI RINGでは血圧や血糖値の測定には対応しておりません。
Q. 心電図や不整脈、心房細動などの心疾患は検出できますか？
A. SOXAI RINGは、心電図の記録や不整脈・心房細動などの診断機能は搭載していません。
Q. タッチ決済ができますか？
A. SOXAI RINGのタッチ決済機能搭載に関する現状と今後の方針については、こちらをご覧ください。
※ SOXAI RINGは一般的なウェルネス・フィットネス目的の製品であり、医療的な診断や治療、その他の医療目的での使用はできません。